יש הסוברים כי ריטלין ותרופות מעוררות נוספות עלולים לגרום נזק בריאותי ובכל מקרה השפעת הריטלין מורגשת כל עוד נעשה בו שימוש. ברגע שילד שוכח /מסרב לקחת את התרופה יופיעו שוב קשיי קשב, אימפולסיביות, תנועתיות יתר ועוד..
פתרונות לבעיות קשב וריכוז מלבד תרופות וחומרים כימיים מגיעים בתצורות שונות. ניתן לפתח קשב בעזרת אימון פרטני, תזונה מותאמת, ועוד.
כאשר ניכרת גם ירידה בביטחון העצמי או במצב החברתי ניתן לפתח מיומנויות אלה בסדנאות המתקיימות בקבוצות קטנות ומהוות תנאי חממה לחיזוק הביטחון והביטוי העצמי ולפיתוח הכישורים החברתיים.
קבוצה כזו היא מסגרת שמאפשרת לילדכם ללמוד ולהתאמן באיך להגיב בזמן אמת בדרך אפקטיבית עבורו, ואיך להשתמש בכלים שרכש לטובתו לטובת סביבתו.
למה חשוב לפתח כישורים חברתיים?
התנסויות חברתיות הן חלק מהותי בהתפתחות אדם, שמתחיל בילדות המוקדמת ונמשך למעשה לכל אורך החיים. התהליך הזה שכולל התנסויות חברתיות ותרבותיות ואשר נמשך לכל אורך החיים נקרא חיברות/סוציאליזציה.
בתהליך הזה מתפתח המוסר, קודים תרבותיים וחברתיים, כללי התנהגות ומשמעת, ובאופן כללי מתפתחת הזהות האישית והמגדרית, לרבות ביטחון עצמי ותחושת ערך, השאיפות ועוד..
כישורים חברתיים לילדים הם בסיס הכרחי ליצירת קשרים חברתיים בבית, בעבודה ובחברה ויש להם השפעה מכרעת על הצלחה בלימודים ובעבודה, על הזוגיות, על מערכת היחסים עם הילדים ועל אינטראקציות בערוצי חיים נוספים. ילד שמתקשה ביצירת קשרים חברתיים עלול לסבול מהערכה עצמית נמוכה שמובילה לבדידות חברתית, מצוקות רגשיות, חוסר יכולת להתמודד עם כללים ועוד. התפתחותם של הגורמים השליליים הללו יביאו לכך שבחייו הבוגרים, הילד יתקשה להשיג מטרות ולעמוד ביעדים.
אז מה הם הפתרונות למצבים מסוג זה?
קודם כל חשובים שינה איכותית, תזונה מותאמת, מודעות עצמית וגופנית ופיתוח ביטחון עצמי. גלישת גלים, טיפול הומיאופטי, טיפול בפרחי באך, ובעיקר סדנאות להעצמה אישית ומסגרות חברתיות שמלמדות את ילדכם כיצד יש לקלוט ולעבד סיטואציות חברתיות.
סדנאות אינטימיות בגישת "מקשיבים" מתקיימות בקבוצות קטנות בכפר יונה ובמרפאת מומחים דר' גוטניק בנתניה.
חשוב להבין, כי פתרונות לבעיות קשב וריכוז הוא אימון מתמיד שמצריך התמסרות והתמדה, הן מצד הילד והן מצד ההורים. הפרעת קשב שיש המגדירים כבעייה- אינה נעלמת, אך ניתן לנתב אותה לכיוונים חיוביים ומצמיחים באמצעות תרגול פשוט וקל ליישום ולהגיע לתוצאות מצויינות, גם ללא שימוש בתרופות.
